Workshops
Hier findest Du interessante Workshops mit spannende Themen für Weiterbildung oder für Deine persönliche Weiterentwicklung.
Lass dich inspirieren auf deinem Yoga Weg und bleibe offen im Geist und im Herzen.
15. September 2019 ~ 14:00 – 16:00 Uhr
Qi bedeutet Energie und Gong bedeutet Arbeit. Qi Gong ist ein sanfter Weg den Körper zu entspannen und
so auszurichten, das Energie fließen kann. Unterrichtet werden Übungen im Stehen (Stille) und in Bewegung.
Qi Gong hilft Stress abzubauen, Krankheiten vorzubeugen, mentale Klarheit zu entwickeln und spirituelle Achtsamkeit zu fördern.