Namasté

Herzlichst willkommen in unserem Om my Yoga Studio. Dich erwartet ein stilvoll eingerichtetes Yoga Studio im wunderschönen Köln Rodenkirchen.
Erlebe hier eine entspannte Atmosphäre ohne Stress und Hektik und erlaube dir, den Alltag hinter dir zu lassen. In unserer Lounge kannst du gerne einen Tee genießen und in unserer Bibliothek stöbern. Wir freuen uns auf Dich.

News

Yoga Today

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Demnächst

Achtsam im Alltag

In unserer modernen Welt hetzen wir häufig von einem Termin zu anderen und am Ende des Tages wissen wir häufig nicht, wo die Zeit auf einmal hin ist. Lerne, wie du wieder mehr Zeit für dich und das was dir wirklich wichtig ist findest. In diesem Workshop zeige ich dir unterschiedliche Techniken, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst.

Nächster Termin: Herbst 2022

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Dru Yoga Workshop

Mut – Dynamik – Selbstvertrauen

Du möchtest etwas verändern, aus deiner Komfortzone heraustreten oder einfach mehr unternehmen, aber dir fehlt die Kraft? In diesem Workshop lernst du, wie du dein inneres Feuer (Agni) stärken kannst und mehr Dynamik, Mut und Selbstverstrauen in dir etablieren kannst.

Nächster Termin: 16. Juli 2022

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Achtsamkeitsübungen für

den Alltag

KOSTENLOSES PDF

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