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Yoga Today
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Achtsam im Alltag
In unserer modernen Welt hetzen wir häufig von einem Termin zu anderen und am Ende des Tages wissen wir häufig nicht, wo die Zeit auf einmal hin ist. Lerne, wie du wieder mehr Zeit für dich und das was dir wirklich wichtig ist findest. In diesem Workshop zeige ich dir unterschiedliche Techniken, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst.
Nächster Termin: Herbst 2022

Dru Yoga Workshop
Mut – Dynamik – Selbstvertrauen
Du möchtest etwas verändern, aus deiner Komfortzone heraustreten oder einfach mehr unternehmen, aber dir fehlt die Kraft? In diesem Workshop lernst du, wie du dein inneres Feuer (Agni) stärken kannst und mehr Dynamik, Mut und Selbstverstrauen in dir etablieren kannst.
Nächster Termin: 16. Juli 2022
Achtsamkeitsübungen für
den Alltag
KOSTENLOSES PDF
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