Kakao Zeremonie mit Vollmond Ritual
mit Yin Yoga & Sound
mit Angela
Wir starten diesen Abend mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, gefolgt von einer Meditation. Von da aus gehen wir über zu einem Vollmondritual, bei dem wir Altes loslassen werden, um mit Leichtigkeit in den neuen Mondzyklus zu starten. Abgerundet wird der Abend mit einer Yin Yoga rund um das Sakralchakra und einer Sound Journey.
Über die Magie des Kakaos, des Vollmond Ritual und des gemeinsamen singen.
Kakao hat eine herzöffnende Wirkung. Verbinde dich mit deinen Gefühlen, erlange neue Erkenntnisse lass alles, was du nicht mehr brauchst, los. Stärke deine Intuition, deine Kreativität und Selbstliebe.
Bei unserem Vollmond Ritual schauen wir auf das, was wir alles erreicht haben. Anschließend lassen wir Altes los, was uns nicht mehr dient. So können wir mit einer neuen Leichtigkeit und Fokus weitergehen.
In der Yin Yoga Sunde bewegst du dich langsam und sanft durch einzelne Yin Yoga Positionen, welche deinen Körper dehnen, entspannen und öffnen. Dabei spürst du die Vibration von Klangschalen und anderen Instrumenten um deinen Körper herum. Abgerundet wird die Yin Yoga Stunde mit einer Sound Journey.
Bei dem Kakao, den wir zusammen trinken werden, handelt es sich um den Criollo & Trinitario Edelkakao „Suyana Ceremonial Blend“ aus Peru.
Was dich in dieser Session erwartet:
- Kakao-Zeremonie
- Meditation und Breathwork
- Vollmond Ritual mit Journaling und Moonology Karten
- Yin Yoga & Sound Journey
Das Om my Yoga Studio bietet dir einen sicheren und geschützten Raum, um dich ganz auf die Erfahrung einzulassen. Die Zeremonie wird in einer kleinen Gruppe stattfinden. Es ist keine (Yoga-)Vorerfahrung notwendig. Bitte bring zu dem Event warme und bequeme Yoga-Bekleidung mit, um in den entspannenden Positionen nicht auszukühlen.
Ich freue mich auf einen Nachmittag voller Liebe und Verbundenheit.
Teilnehmer: max. 10 Personen
Datum: 03.06.2023
Beginn: 19:00 Uhr
Ende: 21:00 Uhr
Vorbereitung auf die Kakao Zeremonie
– Bitte verzichte am Tag der Zeremonie auf Koffein und Alkohol
– Iss vor der Zeremonie nur eine leichte Mahlzeit oder einen Snack
– Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst
– Yogamatten und Decken sind vorhanden
Für diese Veranstaltung ist keine Vorerfahrung nötig. Alle sind willkommen!
Zusätzliche Hinweise
Wenn Du Antidepressiva nimmst oder unter einer Herzerkrankung leidest, empfehlen wir Dir, auf zeremoniellen Kakao zu verzichten. Falls Du schwanger bist, lass es uns wissen und wir werden die Dosis entsprechend anpassen.