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Rebecca Werner

Yogalehrerin

Meine Yogareise begann 2015. Damals war es für mich noch mehr ein Workout, als eine Lebenseinstellung. Aber mit zunehmender Asana-Praxis, habe ich auch einen Einfluss auf meinen Geist gespürt. Seither begleitet mich Yoga in meinem Alltag, mal in Form von physischen Asana-Einheiten und immer in meiner Lebenseinstellung.

2019 habe ich in Indien meine Hatha und Vinyasa Ausbildung absolviert. Ein besonderer Fokus wurde in meiner Ausbildung auf die richtige Ausführung der Asanas gelegt. Dadurch und durch meine 2020 gestartete Ausbildung zur Physiotherapeutin liegt es mir besonders am Herzen, dass die Asanas korrekt ausgeführt werden, um Verletzungen und Fehlhaltungen vorzubeugen.